「クローン病」に関する記事一覧

1人分だけのほうじ茶粥: 香ばしいほうじ茶で作ったお粥です。お腹を休め、いたわりたいときにオススメです。電子レンジで作るので、1人分でも焦げつかず、なめらかなお粥が作れます。; 2019/2/15 ｜レシピ

クッキングシートで簡単！鶏肉と野菜の生姜蒸し: クッキングシートに包んでレンチン第1弾！冷凍野菜を使って、さらに簡単に。味のアクセントとして、タレにおろし生姜を入れてみました。; 2019/2/13 (2019/3/25 更新) ｜レシピ

ノンオイル！ねぎとにんじんのチヂミ: 子供のおやつにも、大人のおつまみにも、脂質を気にせず楽しめるレシピ。油を使わなくても、カリッ！モチッ！とした食感に仕上がります。具材を変えて、アレンジもお楽し…; 2019/2/8 ｜レシピ

まるでコーヒー!? ノンカフェイン麦茶ゼリー: 苦味と甘味が絶妙♪大人も嬉しい安心おやつ。何も言われなければコーヒーゼリーと間違えてしまうほどの見た目と味ですが、麦茶なので当然ノンカフェイン。重度でなければ、…; 2019/2/6 ｜レシピ

ノンオイルカルシウムサラダ: 牛乳や乳製品を摂れない人も多いIBDでは、「ちょい足し」のカルシウム補給が重要です。なかでも小魚や大豆製品はカルシウム補給の強い味方！腸内環境を整えてくれる水溶性…; 2019/2/4 ｜レシピ

あっという間に完成！里芋とツナの煮物: もう１品欲しい時に、簡単にチャチャッと作れる煮物です。水煮のツナ缶を使って、脂質も控え目にしました。; 2019/2/1 ｜レシピ

低脂質で大満足！白身魚のかぼちゃクリーム煮: 白身魚の切り身と冷凍かぼちゃを使った簡単メインディッシュ！かぼちゃの甘味が優しく包み込んでくれます。; 2019/1/30 ｜レシピ

レンジでチンお手軽トマトリゾット: レンジでチンで、あっという間にリゾットが完成！具材をお好みのものに変えて、「味変」を楽しむのもおすすめです。; 2019/1/28 ｜レシピ

豆腐のあっさり鶏そぼろあんかけ: 生姜の風味が効いたあんかけが、冷えた身体をほっこり温めてくれます。鶏ひき肉は胸肉の部分を使い、あっさりした味わいに仕上げました。; 2019/1/25 ｜レシピ

IBD患者さんと「食事」について～第1回 IBDプラスチャットログ大公開 vol.1～: 大盛況のうちに終了した第1回「IBDプラスチャット」。今回は同イベントより、IBD患者さんと「食事」についてのログをご紹介します。; 2019/1/23 (2019/12/11 更新) ｜ライフ・はたらく