クッキングシートとレンジで時短!梅焼きそば クッキングシートに包んでレンチン第2弾!中華めんが梅味のさっぱり蒸し焼きそば風に大変身!脂質控えめ、あっという間に作れてしまう時短クッキングなので、お皿洗いも不… 2019/2/18 (2019/3/25 更新) |レシピ
1人分だけのほうじ茶粥 香ばしいほうじ茶で作ったお粥です。お腹を休め、いたわりたいときにオススメです。電子レンジで作るので、1人分でも焦げつかず、なめらかなお粥が作れます。 2019/2/15 |レシピ
クッキングシートで簡単!鶏肉と野菜の生姜蒸し クッキングシートに包んでレンチン第1弾!冷凍野菜を使って、さらに簡単に。味のアクセントとして、タレにおろし生姜を入れてみました。 2019/2/13 (2019/3/25 更新) |レシピ
ノンオイル!ねぎとにんじんのチヂミ 子供のおやつにも、大人のおつまみにも、脂質を気にせず楽しめるレシピ。油を使わなくても、カリッ!モチッ!とした食感に仕上がります。具材を変えて、アレンジもお楽し… 2019/2/8 |レシピ
まるでコーヒー!? ノンカフェイン麦茶ゼリー 苦味と甘味が絶妙♪大人も嬉しい安心おやつ。何も言われなければコーヒーゼリーと間違えてしまうほどの見た目と味ですが、麦茶なので当然ノンカフェイン。重度でなければ、… 2019/2/6 |レシピ
ノンオイル カルシウムサラダ 牛乳や乳製品を摂れない人も多いIBDでは、「ちょい足し」のカルシウム補給が重要です。なかでも小魚や大豆製品はカルシウム補給の強い味方!腸内環境を整えてくれる水溶性… 2019/2/4 |レシピ
小児潰瘍性大腸炎の発熱について 1か月前に、15歳の息子が下痢、血便、発熱(37.5-38度位)の症状があり、生検を経て潰瘍性大腸炎と診断されました。 2019/1/31 (2019/2/26 更新) |医師と患者のお悩み相談