クローン病の影響？顔や身体にアトピー性皮膚炎のような赤みが出ます 20才の息子です。16才でクローン病と診断。レミケード→ヒュミラ→ステラーラ→リンヴォックと薬の変更を経て内視鏡的寛解2年目です。 2026/4/6 ｜医師と患者のお悩み相談
ノンオイルクレープでラップサンド 好きな具をトルティーヤでくるっと巻いて食べるランプサンド。楽しいし美味しいですが、脂質と小麦粉の量が気になる人も。それなら、ノンオイル＆米粉で作ってしまいまし… 2026/3/23 ｜ノンオイルレシピ特集
白菜と塩昆布のノンオイルワンパンペペロンチーノ オイルを全く使わずに、ワンパンで作るペペロンチーノです。今回は白菜と塩昆布で作っていますが、季節の野菜などにアレンジすれば、いろいろなバリエーションが楽しめま… 2026/3/16 ｜レシピ
牛肉とトマトと卵の炒め物 赤身の牛肉を使った、旨味のある満足感たっぷりの炒め物です。材料をフライパンでどんどん炒めていくので、短時間で作れるのもいいところ。牛肉も卵も必須アミノ酸が豊富… 2026/3/9 ｜ノンオイルレシピ特集
鶏胸肉のねぎ塩せいろ蒸し 意外と簡単なせいろ蒸し。材料をカットして並べ入れるだけなので、料理初心者さんでも失敗しにくいですよ！せいろがない場合は、紙包みにして、フライパンで蒸してもOKで… 2026/3/2 ｜レシピ
クローン病でIgA血管炎。紫斑で足の痛みがひどいのですが、どんな治療選択肢がありますか？ 現在クローン病の治療をしています。ヒュミラからはじまり効果が薄れ、レミケードを長年使ってきましたがとうとうレミケードも効果が薄くなり、リンヴォックの服用を開始… 2026/2/27 ｜医師と患者のお悩み相談
水菜と鶏むね肉のはりはり鍋 水菜のシャキシャキとしっとり鶏肉、毎日食べても飽きないお鍋です。昆布のグルタミン酸、鶏肉のイノシン酸、日本酒のコハク酸で旨味の相乗効果が美味しさの理由。パサつ… 2026/2/18 ｜ノンオイルレシピ特集
