高野豆腐の肉詰め煮 高野豆腐はタンパク質が豊富で、カルシウム、鉄分・亜鉛、さらに大豆イソフラボンが豊富です。ひき肉だねを詰めてふっくら煮上げれば、ボリュームも出て、子どもからお年… 2026/5/15 ｜ノンオイルレシピ特集
チキンと豆の洋風煮 タンパク質をしっかり補いながらも、あっさりとしたシンプルな味付けで、食べやすい一品です。ハーブを入れることで風味がプラスされ、満足感もアップするでしょう。お好… 2026/5/11 ｜レシピ
片栗粉でわらび餅風 黒蜜きなこがけ いつも家庭にある片栗粉でふるふるもっちりのわらび餅を作りましょう。用意するのは砂糖と水のみ。思い立ったらすぐにできるのも楽しいですよ。黒砂糖も簡単にレンジで黒… 2026/4/28 ｜ノンオイルレシピ特集
トレムフィア（一般名：グセルクマブ） クローン病は、本来は体を守るはずの免疫システムが異常を起こし、自分自身の腸の粘膜を攻撃してしまうことで発症します。これにより大腸や小腸に炎症が生じ、腹痛、下痢… 2026/4/13 ｜クローン病の治療で使用する主なお薬一覧
あんかけチャーハン 何かと忙しい春はパパっと作れるものがうれしいですね。冷蔵庫にあるものでチャーハンはみんなが思いつきますが、あんかけするとワンランクアップ！旨味のあるものを足し… 2026/4/13 ｜ノンオイルレシピ特集
クローン病の影響？顔や身体にアトピー性皮膚炎のような赤みが出ます 20才の息子です。16才でクローン病と診断。レミケード→ヒュミラ→ステラーラ→リンヴォックと薬の変更を経て内視鏡的寛解2年目です。 2026/4/6 ｜医師と患者のお悩み相談
