鶏胸肉のねぎ塩せいろ蒸し 意外と簡単なせいろ蒸し。材料をカットして並べ入れるだけなので、料理初心者さんでも失敗しにくいですよ！せいろがない場合は、紙包みにして、フライパンで蒸してもOKで… 2026/3/2 ｜レシピ
水菜と鶏むね肉のはりはり鍋 水菜のシャキシャキとしっとり鶏肉、毎日食べても飽きないお鍋です。昆布のグルタミン酸、鶏肉のイノシン酸、日本酒のコハク酸で旨味の相乗効果が美味しさの理由。パサつ… 2026/2/18 ｜ノンオイルレシピ特集
豆腐のガトーショコラ バターの代わりに絹ごし豆腐で。驚かれる方もいるかもしれませんが、たっぷり入れたココアパウダーで豆腐感はありません。絹ごし豆腐をなめらかにかき混ぜたら、あとはど… 2026/2/9 ｜ノンオイルレシピ特集
5-ASA製剤が合わずアザニンを試すことに。今後もずっと飲み続ける必要はありますか？ 下痢が3か月続き、潰瘍性大腸炎と診断されました。粘液や血便はこれまでも無しです。最初はリアルダを試して頭痛、胸の痛み、首の痛みが酷く下痢が再び起こり中止。アサコ… 2026/2/6 ｜医師と患者のお悩み相談
メサラジン服用中は、新型コロナ、インフルエンザ、性病にかかりやすいですか？ 潰瘍性大腸炎でリアルダ錠1200mgという薬を1日4錠飲んでいますが、この薬を飲んでいる間はコロナやインフルエンザ、性病といった感染症にかかりやすくなるのでしょうか？ 2026/1/30 ｜医師と患者のお悩み相談
辛味なしのタンドリーチキン 辛味なしのカレーフレークを使用しているので、子どもから大人まで一緒に楽しめる一品です。イベント時に、普段のおかずに、オーブンにお任せであっという間に完成です。 2026/1/28 ｜レシピ
豆乳たらこうどん 年末年始はどうしても美味しいものを食べ過ぎてしまいます。久しぶりの人たちとたくさんお話ししたりして、身体もおなかもくたびれちゃってもう何にもしたくない…という時… 2026/1/26 ｜ノンオイルレシピ特集
